灰指甲作為慢性的可傳染性疾病， 很容易復發和惡化， 因此， 灰指甲患者要注意治療與預防復發， 除了藥物治療以外， 灰指甲還需要食物療法的輔助治療， 那麼， 灰指甲多吃什麼比較好呢， 針對這一問題， 下面就一起來具體瞭解一下吧。
1、注重高蛋白， 高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的， 蛋黃是蛋白質的好來源。 燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果， 水果和蔬菜應占每日飲食的百分之五十。
3、補充營養素。
結合以上3點建議， 推薦的飲食療方如下：
1.花生赤豆飲：生花生、赤小豆各如克，
2.冬瓜赤豆湯：赤小豆150克， 冬瓜3肋克， 共煮湯服。 功效清熱解毒利尿。
3.花生90克， 赤小豆、紅棗各60克， 大蒜30克， 水煎至豆爛， 每日服3次。 效補血利尿殺蟲。
4.糯糠團：糯米糠犧、發芽小麥各等量， 磨粉， 加水成團， 蒸熟食之， 每日數個。 功效健脾祛濕。
5.小豆加海帶煮熟， 加適量白糖連湯服。 功效解毒利水。
6.燒蘋果搗爛， 每日吃1~2個。
7.黑豆酒：黑豆炒至冒煙， 人酒密封， 待涼撈出黑豆， 服酒。
以上就是治療灰指甲的一些飲食注意事項， 除了以上事項以外， 患者還應在治療期間少吃牛肉和羊肉， 不要飲酒， 也不要吃辛辣的食物， 最好是在醫生的指導下堅持治療， 如果疾病復發， 應第一時間去醫院就診。
