蕁麻疹是一種皮膚疾病， 與我們平時的生活習慣有很大的關係， 隨著工作壓力生活壓力的加大， 這種疾病的發病率越來越高， 患上這種疾病， 患者終日只想抓撓， 無心進食， 無心學習， 工作， 痛苦不堪， 給身心健康都帶來很嚴重的傷害， 蕁麻疹患者在生活中應該如何調理呢?
一、飲食：飲食與蕁麻疹的發病有一定的關係， 一些食物可能是導致病發的誘因。 如魚、蝦、海鮮等海產品， 含有色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。 此外一些刺激性的食物會降低胃腸道的消化功能，
二、衛生：有過蕁麻疹病史的人要特別注意室內外的衛生， 家中要少養貓、狗之類的寵物。 儘量避免花粉、粉塵等的吸入。 要適應外界環境的變換， 不要洗冷水澡， 注意保暖， 在夏天要注意皮膚的滋潤， 儘量避免出汗。
三、藥物：預防人工蕁麻疹的常識中， 有一些藥物也會引起蕁麻疹， 如一些抗生素類藥物、鎮痛劑等， 要儘量避免此類藥物的使用， 如有必要， 應在醫生的建議下使用。
四、心態：蕁麻疹是一種過敏性皮膚病， 也可能是某些疾病的一種皮膚表現。 所以要保持良好的心態， 減少負面情緒， 適當參加一些活動， 調節心情， 有助於消除蕁麻疹。
患上蕁麻疹， 一定要及時去醫院診斷治療，
