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腦出血日常保健原則

腦出血是腦血管意外範疇內的一種疾病, 是腦內微血管破裂引起出血的急性疾病, 臨床多見於中年以上患者。 正確識別腦出血的早期信號, 可有效地防止腦出血的發生。

1.面部或上下肢突然感到麻木, 軟弱乏力, 說話困難。 2.突然有眩暈鹹感, 頭痛難忍, 而且由間斷性的變為持續性的, 或伴有噁心、嘔吐, 手足不靈等早期信號。

發生腦出血後, 除緊急就醫後, 應當採取如下急救措施:

1.讓病人保持安靜, 完全臥床, 在剛發病的急性期內儘量不要搬動病人, 不要進行非急需的檢查。 發病48小時後, 需給病人經常翻身,

同時給病人作肢體的被動活動。

2.保持呼吸道通暢, 要給病人解松衣領, 同時要勤給病人吸痰。

3.有條件的可給吸氧氣。

4.嚴密觀察病人, 保持營養, 控制高血壓, 應醫生指導下適當地用降壓藥。

5.降溫治療, 患者發燒或不發燒均可採用降溫治療。 因為體溫降低後, 腦的耗氧量減少, 有利於腦細胞的恢復。

另外, 日常生活中要注意預防和保健。

1.避免精神緊張和過勞。 應保持樂觀, 切忌狂喜、暴怒、悲恐和受驚。

2.日常飲食要清淡、低鹽、低脂, 少吃油膩和動物脂肪, 以免造成血

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