神經衰弱是生活中許多的人都可能會患上的疾病， 那麼這樣的一種疾病都有哪些症狀呢？下面給大家介紹神經衰弱的症狀和食療方法， 供大家參考。
神經衰弱的症狀
記憶力減退：是神經衰弱患者常有的症狀， 其特點是煩惱焦慮的事記得很清楚， 而且不易擺脫， 雖然努力不去想它。 但還是不時地浮現在腦子裡;而有關工作和學習方面， 需要記憶的事情卻不能記憶。 這種記憶力障礙的特徵也反映患者內心裡的衝突和情緒上的煩惱。
心理生理障礙：比較常見神經衰弱症狀例如：頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早洩或月經紊亂等。
情緒症狀：主要表現為容易煩惱和容易激惹。 煩惱的內容往往涉及現實生活中的各種矛盾， 感到困難重重， 無法解決。 另一方面則自製力減弱， 遇事容易激動;或煩躁易怒， 對家裡的人發脾氣， 事後又感到後悔;或易於傷感、落淚。
失眠多夢：睡眠不安多夢也是神經衰弱患者最多的主訴， 常表現為入睡困難， 睡前常因一些傷腦筋的事像放電影一樣， 一幕接著一幕在腦子裡出現， 感到腦子不平靜， 總是靜不下來。 這類患者為失眠而擔心、苦惱，
神經衰弱的食療方
龍眼姜棗湯
製作：龍眼肉10克， 生薑5片， 大棗15枚。 選用肉厚、片大、質細軟、油潤、色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉， 鮮生薑洗淨刮去外皮， 切片， 大棗洗淨備用。 把龍眼肉、生薑片、大棗一同放入鍋中， 加水兩碗， 煎煮成一小碗即可。 棄去藥渣飲湯， 此為一日量， 分兩次飲用。
功效：補血益氣， 養血安神的功效， 適用於中老年人心血不足、失眠、健忘、神經衰弱、貧血等。
芹菜棗仁湯
製作：鮮芹菜90克， 酸棗仁8克， 加適量水共煮為湯， 棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。 此為一日量， 分中午飯後和晚上臨睡前兩次分服。
功效：平肝清熱， 養心安神的功效， 適用於虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等。
蓮子桂圓湯
製作：蓮子（去芯）、茯苓、芡實各8克， 龍眼肉10克， 文火燉煮50分鐘， 棄去藥渣， 至煮成黏稠狀， 再攪入紅塘， 冷卻後飲湯， 此為一日量， 分兩次飲服。
功效：補心健脾、養血安神的功效， 適用於心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經衰弱等。
鮮花生葉湯
製作：鮮花生葉15克， 赤小豆30克， 蜂蜜兩湯匙。 將花生葉、赤小豆洗淨， 放入鍋內， 加水適量煎煮為湯， 拋棄花生葉， 調入蜂蜜， 飲湯食豆。 此為一日量， 分兩次飲服。
功效：養血安神的功效， 適用於神經衰弱、失眠多夢等。
