脂肪肝形成原因是有很多個的,
包括人們的飲食、生活習慣等許多方面,
並且脂肪肝對人的危害也很大,
要及時發現並治療,
因此,
本文將和大家介紹脂肪肝的形成原因及具體對策,
希望對大家有所幫助。
脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪的堆積。
人體脂肪的代謝主要在肝臟進行,正常情況下,肝臟的脂肪含量占肝臟總重量的3%-5%,一般不會超過5%.如果肝臟中脂肪的含量超過肝臟總重量的5%,臨床稱此為脂肪肝。
在體檢時發現有脂肪肝,引起病因很多,主要為:1.不良生活方式造成 2.飲酒 長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。
這是因為酒精進入體內,
主要在肝臟進行分解代謝,
酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,
引起肝內脂肪沉積造成脂肪肝。
飲酒越多,
脂肪肝越嚴重。
3.營養過剩 長期攝入過多的動物脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物,
在體內不能被充分利用,
過剩的營養物質便轉化為脂肪儲存起來,
導致肥胖和脂肪肝。
“口福”成災致營養過剩,
使脂肪肝和肥胖結伴而來。
4.肥胖 肥胖是脂肪肝的常見病因。
由於平日缺乏運動,
交際應酬多,
喝酒過量,
飲食不節制,
攝入過多的熱量,
致使體內不能消耗掉,
造成肥胖,
體內脂肪在肝內堆積形成脂肪肝。
5.營養不良 並非瘦人就不會得脂肪肝,
長期營養不良,
缺少蛋白質和維生素,
也可引起營養缺乏性脂肪肝。
6.病毒性肝炎 病毒性肝炎由於肝細胞受到損害,
肝臟的代謝功能下降,
肝臟對脂肪的分解代謝障礙,
致使脂肪在肝細胞中堆積形成脂肪肝。
7.此外,
糖尿病、甲亢、重度貧血等慢性疾病也會引發脂肪肝。
總之,
脂肪肝形成原因還是個人的生活習慣息息相關,
這是我們必須注意的一點,
同時,
明確患有脂肪肝應及時到正規醫院就診,
這樣才能早日康復。