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常按這個穴位可有效治療牙痛

吃得太冷、太熱、太辣都易出現牙痛的症狀, 即使服用止牙痛的藥物也只是一時的, 這可愁壞了多數人。 所以, 小編教大家以按摩穴位的方法止牙痛, 效果相當不錯哦!

穴位按壓治牙痛

指掐合穀穴

該穴位位於大拇指與食指骨交叉處, 當牙痛的時候, 可以掐該穴位。 但有一點要注意, 當左側牙痛時掐右手的合穀穴, 右側牙痛時掐左手的合穀穴。 在掐該穴位時, 以輕到重, 1分鐘左右即可。

掐牙痛穴

該穴位又叫經外奇穴, 其位置在耳垂前正中處, 也就是耳前下頜骨外緣凹陷處。 對於該穴位, 可以用大拇指之間進行掐,

時間為1分鐘左右即可。

按揉下關穴

該穴位位於面部耳前方的凹陷處, 面部不要做任何表情, 閉口取穴, 可用雙手的食指按揉1分鐘左右即可, 可以稍微用力。

按壓頰車穴

該穴位位於面部的臉頰處, 下頜角前上方, 耳下大約一橫指處, 在咀嚼時肌肉隆起時旁邊出現的凹陷處。

用雙手的大拇指指腹放於該穴位上進行按壓, 稍微用力些, 按壓1分鐘左右即可。

指掐少海穴

該穴位位於手臂的肘關節處, 可用拇指指尖進行適度的掐, 時間大概1分鐘左右即可, 該穴位的位置較好找。

按揉風池穴

該穴位不但具有止牙痛的作用, 而且還具有減緩眼部壓力及改善頸椎僵硬等作用。 此穴位于項部, 也就是當人平睡時, 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

可用雙手的拇指指尖放於該穴位上, 適度的按壓1分鐘即可。

對於以上的幾個穴位的按壓時間最好控制在一分鐘左右, 不需要過長時間的按壓, 在任何時候都是可以按壓的, 小編建議大家當自身出現牙痛時, 不要總是以吃藥的方式進行止痛。

小病小痛一按就好

頭痛、腰痛

頭痛及腰痛是非常常見的症狀, 這時不要以吃藥的方式止痛, 不妨嘗試按壓太陽穴。 患者可以使用雙手的食指來按壓該穴位。

該穴位位於眉梢與外眼角中間向後一寸凹陷處, 按壓時可用力, 最好以順時針的方向進行旋轉按壓, 按壓時間為一分鐘左右即可, 其效果當場可見。

足跟痛

足跟痛常見於長時間走路及穿不舒適的鞋子,

這時可以以按壓穴位的方式緩解這種疼痛。

足跟痛的患者可以先坐在床上或者椅子上, 按壓複溜穴可以緩解疼痛。 該穴位位於小腿內側, 腳踝內側中央上二指寬處, 脛骨與跟腱間。

該穴位按壓的時間較長, 控制在3分鐘左右即可, 以出現酸脹的力度為宜, 每天按壓4次左右。

咽喉腫痛

發燒、感冒及吃辛辣的食物易出現咽喉腫痛的症狀, 這時可以按壓少商穴。 該穴位位於手指, 拇指末端橈側, 指甲根角側上方0.1寸。

用雙手的大拇指進行該穴位的按壓, 按壓2分鐘左右, 每天4次左右, 按壓該穴位可以對嗓子起到很好的止痛作用, 不吃藥還管用。

落枕

落枕時最常見的症狀, 人一旦落枕, 頸部不但疼痛, 而且還會對自身的日常生活帶來諸多的影響。

小編建議大家落枕後可按壓頸項穴, 該穴位位於第二、三掌指關節間靠近第二掌指關節處, 按壓3分鐘左右, 每天5次即可。

以上的幾個穴位可以為大家迅速解決牙痛煩惱, 不妨嘗試一按哦!另外, 生活常見的小病小痛也是可以通過穴位按壓的方法進行緩解的, 不必每次總是吃藥治療!

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