在日常生活中, 我們有的時候因為一些事情會變得很生氣, 氣的滿臉通紅, 怒火攻心, 有的人情緒更激烈的還可能暈厥過去, 每當這個時候一般很常見的方法就是掐人中, 但這個方法也不是對每個人都適用的, 今天小編就教大家一個更簡單的方法——拍打極泉穴, 它能有效應對昏厥狀況。
生氣不僅傷肝, 也傷心臟。 平時我們所說的“氣急攻心”實際上是肝火滯留於兩腋, 阻礙了心經氣血運行, 人就會產生一些不理智的行為, 嚴重的還會危及自身生命, 生氣不僅傷肝, 也傷心臟。
傷肝臟
生氣會導致慢性丙肝病人病情加重。
杜克大學的研究發現, 愛生氣、充滿敵意和輕中度抑鬱人群體內C反應蛋白(CRP)水準更高。
傷心臟
生氣會導致心梗(MI)或急性冠脈綜合征(ACS)危險增加4.74倍。 與善於控制情緒的人相比, 愛發脾氣者罹患心臟病而死亡的幾率高出19%, 愛生氣的心臟病病人死亡率更是增加24%。
如果肝不好、心臟也不好, 拍打一個地方, 一箭雙雕。
在人因氣急攻心產生昏厥時可以拍打極泉穴。 在心經的穴位當中, 極泉穴位置最高, 又是心經的首穴, 是心經中極為重要的一個穴位。
我們平時在哄小孩兒時, 用手一撓胳肢窩,
極泉穴的位置:極泉穴位於腋窩頂點, 腋動脈搏動處(腋窩最深處)。
拍打方法:
拍打兩腋的敲門時, 右手拍打左腋的時候, 左手向後彎曲,
功效:
拍打兩腋下, 可以疏肝理氣、通筋活絡、快速回陽, 引血上行, 使頭腦快速清醒;還可以預防和治療冠心病、心絞痛等心臟疾病, 這相當於我們隨身攜帶的速效救心丸。
簡單的拍打腋下的極泉穴, 不僅能有效抑制急火攻心的情況, 還能應對暈厥狀況。 妹紙們在平常工作壓力很大, 情緒很不穩定的情況下, 要切記這個有速效救心丸功用的按壓極泉穴的方法, 家裡情緒不穩定的老人家有需要的話也可以試試看哦!