鼻竇炎對身體的危害極大。 它可引起頭疼， 頭暈腦脹， 失眠健忘， 心煩意亂， 容易發脾氣， 學生的學習成績逐步下降、困倦淡漠， 注意力不集中等。 它也可成為病灶， 影響周圍組織發炎， 尤其是眼病， 如中心性視網膜炎等。 有長期低熱的病人， 多方診治不效， 經耳鼻喉會診確診為慢性上頜竇炎， 經治療痊癒。
鼻竇炎對人們日常生活的影響也是比較大的， 鼻竇就像呼吸道的衛兵一樣， 一旦出了問題就會影響肺、氣管等下呼吸道的功能， 而且還會影響周圍的組織， 像大腦、眼睛等， 如果病情嚴重的話， 還會引起危害人們生命安全的併發症，
1.游泳時姿勢要正確， 儘量做到頭部露出水面。
2.有牙病者， 要徹底治療。
3.急性發作時， 多加休息。 臥室應明亮， 保持室內空氣流通。 但要避免直接吹風及陽光直射。
4.遵醫囑及時用藥。
5.慢性鼻竇炎者， 治療要有信心與恒心， 注意加強鍛煉以增強體質。
6.注意擤涕方法。 鼻塞多涕者， 宜按塞一側鼻孔， 稍稍用力外擤。 之後交替而擤。
7.嚴禁煙、酒、辛辣食品。
8.保持性情開朗， 精神上避免刺激， 同時注意不要過勞。
9.平時可常做鼻部按摩。
