鼻息肉是耳鼻喉科常見疾病 ， 發生於鼻腔內的贅生物， 中醫稱鼻痔。 那麼怎麼預防鼻息肉的發生呢？下面跟小編一起瞭解一下吧！
鼻息肉的預防：
1、注意防感冒
積極防治傷風感冒， 根據季節變化及時增減衣物。
2、減少鼻咽部的刺激
戒煙酒， 防禦有毒氣體及污染， 粉塵對鼻、咽部長期刺激。
3、避免長期局部用藥
避免長期應用血管收縮劑， 如鼻眼淨等， 以免引起藥物性鼻炎。
4、有意識的鍛煉身體
加強體育鍛煉， 提高身體抵抗力， 提倡冷水洗臉、冷水浴、日光浴。
5、及時治療
及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病， 以免感染蔓延和反復發作。
6、改正不良習慣
不養成摳鼻子不良習慣， 鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕， 以免導致鼻竇炎、中耳炎等。
鼻息肉飲食三療法：
1、辛夷花煲雞蛋
辛夷花l0克、雞蛋2只， 加清水適量同煮， 蛋熟後去殼再煮片時， 飲湯吃蛋。
2、魚腥草煲豬肺
鮮魚腥草60克、豬肺約200克， 加清水適量煲湯， 用食鹽少許調味， 飲湯食豬肺。
3、米醋煮海帶
海帶（幹）60克， 加米醋適量煮吃。 注意： 胃潰瘍 、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。
99熱心醫生溫馨提醒， 患有鼻息肉的患者在平時的工作或者生活環境中應保持空氣新鮮， 平時在鼻腔少用薄荷、冰片製劑。
