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怎麼緩解神經耳聾呢

神經性耳聾不僅僅是耳朵出了問題, 多與肝和腎相關。 春季來臨, 天氣乾燥, 肝氣上沖導致耳聾。 耳聾在治療期間, 日常生活中的緩解工作也很很重要, 目前最佳的緩解方法就是按摩, 它可促進耳部血液迴圈並刺激耳部神經, 長期堅持便可緩解耳聾。

下面來給大家介紹一下按摩的具體做法:

一、前後搓耳

首先, 將雙手分別放在兩耳根部, 食指和中指分開置於耳朵前後, 中指在耳前, 食指在耳後。 然後, 從耳垂開始, 夾持耳朵向上推動, 注意有一定的力度, 並且緊貼耳廓, 直到耳尖。 這樣來回分搓, 每天50次。

由於在人體耳廓前後尤其是耳前, 有耳門、聽宮、聽會等重要穴位, 這樣的分搓, 可以疏通經脈的經氣, 達到清耳竅的目的。

二、點揉翳風穴

翳風穴位於耳後方的凹陷處。 按摩時, 可以將雙手置於頭部。 拇指指尖按在翳風穴, 其它四指分散地放在耳朵上方, 起一個穩定作用。 然後拇指用力對凹陷進行點按, 直到能感覺出酸脹感。 這樣每天可以點按數次, 也可以點揉3分鐘。 對於明目、清竅都有很好的效果。

三、中醫推拿手法“鳴天鼓”

首先將兩手掌用力相搓, 使掌心產生一定的熱量, 然後用兩分別按於兩耳, 掌心對準耳道, 手指貼於後枕部。 兩掌輕輕用力, 對兩耳作緩慢的重按, 再緩緩地放開。 這樣可以反復運算元次, 期間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。

風池位於後頸部, 後頭骨下的凹陷中, 與耳垂齊平。

以上三點就是按摩緩解神經性耳聾的具體做法, 但我們應該清楚:按摩只能緩解神經性耳聾, 不能代替醫治, 患者還應該以醫治為主, 感謝大家閱讀。

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