老人痛風腳痛吃什麼菜好

痛風在晚年人群中的病發率極高， 而且痛風病發後對老年朋友們的影響也較大。 老人痛風常會導致腳痛等症， 為了能夠幫助老年能夠治療痛風病。 醫院一般都會有專門針對老人痛風的治療方式， 但是， 不僅要需要醫生的治療， 老人們自己也要注意飲食等問題， 那麼， 老人痛風腳痛吃什麼菜好?

1、多吃鹼性食物， 鹼性食物能使血清尿酸的濃度降低， 從而使得尿酸在尿中的可溶性增強， 進而加大了尿酸的排泄量。

2、多吃含碳水化物食物， 在疾病控制時， 痛風病人為了避免病情加重。 需要給自己的身體，

3、勤飲水不沾酒， 充足的水分有利於尿酸的排出， 建議每日飲水3000毫升以上， 酒精會使腎臟排泄尿酸的能力降低， 所以患者朋友們需要禁酒。

4、限制總熱能， 痛風病人應該控制體重， 每日總熱量應比正常人減少百分之十到百分之十五， 不可過多吃零食， 也不可每餐吃得過多、過飽。

通過上述的表述， 老年朋友一定要在生活中對痛風病引起足夠的重視， 注意生活中的預防細節， 及時發現病情， 得到進一步的治療很關鍵。