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治療風熱感冒的翹風茶

春季一到各種感冒都接踵而來, 其中風熱感冒無疑是讓人十分頭疼的疾病, 那麼有沒有什麼方法能夠幫助我們在生活中預防風熱感冒, 或者幫助我們治療風熱感冒呢?別著急, 小編今天為大家帶來的便是能夠治療風熱感冒的茶飲, 以及幫助我們預防風熱感冒的方法。

翹風茶

原料

連翹5g、防風3g、梔子3g、甘草3g、綠茶5g。

用法

用200ml開水沖泡10分鐘即可, 可沖泡二、三次飲用。

功能

清熱疏風。

主治

一切外感熱病。

預防風熱感冒的方法

中醫把感冒分為風熱感冒和風寒感冒兩大類, 如果患的是風熱感冒就不宜用薑糖水進行治療,

另外, 注意通便對預防風熱感冒有很大幫助。

1.通

早晨起床後, 及時打開窗戶, 呼吸室外新鮮空氣, 同時保持室內空氣流通。

2.洗

早上冷水洗臉, 晚上熱水泡腳, 長期堅持可促進血液迴圈提高身體抵抗力。

3.動

每天晨起後, 適當慢跑一刻鐘, 做早操, 增強體質, 增加機體免疫力。

4.漱

每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口, 可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生。

5.穿

根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服, 不可硬撐。

6.聞

夏季準備一瓶陳醋或白酒, 經常打開蓋子聞聞, 可提神醒腦, 有效的預防感冒。

7.熏

把陳醋加熱, 關上門窗, 每隔兩周熏一次, 可有效殺滅感冒病毒和微生物。

保持居室空氣新鮮, 不要在室內抽煙, 每天定時開窗通風換氣。

還要注意保持室內空氣有一定濕度, 特別是有暖氣的家庭。 如果空氣太乾燥可以用爐子把水加熱, 產生水蒸氣, 達到增加室內濕度的目的, 如用加濕器更好。

結語:分熱感冒十分惱人不論是對於大人來說, 還是對於孩子來說預防風熱感冒十分重要, 當然如果在生活中一不小心患上了風熱感冒這種可惡的疾病, 也不要過於著急, 只要我們飲用一些翹風茶便可以將這種讓人厭惱的疾病趕走, 讓自己的身體健康得到保護, 所以患上這種感冒的朋友一定不可自亂陣腳哦。

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