難持久， 是很多中年男性懊惱的問題。 中醫男科有時就會建議這些男性試試鹽敷肚臍， 可以增強你的戰鬥力， 解除私密生活的煩惱。
肚臍， 被稱為“下丹田”， 是精氣會聚之處。 經絡學說稱肚臍為“神闕穴”， 認為它具有溫通經絡， 調和氣血的功效， 可以祛病健身， 益壽延年。
食鹽敷臍， 可以調整臟腑功能， 促進機體新陳代謝， 增加白細胞、紅細胞的數量和吞噬細胞的功能， 從而增強人體免疫力， 提高健康水準。 對於男性來說， 尤其對增強性能力有益。 不少上了年紀的男性朋友， 由於先天之本的腎精不斷耗損、衰竭，
食鹽敷臍， 操作簡單， 用大粒食鹽500克， 鍋內炒熱後， 用布或毛巾包住， 趁熱敷貼肚臍上。 本療法每晚一次， 每次30分鐘， 7次為一療程， 4個療程即可顯效。 應用時， 注意多包幾層布(毛巾)， 以免燙傷皮膚。
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【關鍵字1：防“風”】
即使溫度很高， 也要放棄露臍裝， 尤其在早晚和陰雨天， 這時肚臍最容易受涼。 週末， 不少OL喜歡與閨密組織單車遊， 但要注意的是， 速度不宜過快， 因為風很容易趁虛而入， 導致肚臍受涼。 而在空調房裡休息時， 一定要在腹部蓋上護臍帶，
【關鍵字2：防“傷”】
夏季穿得輕薄， 臍周部位缺少保護， 容易造成擦傷、劃傷等外傷， 因此， 在日常生活中， 要對它格外小心， 避免意外傷的發生。
【關鍵字3：防“塵”】
身體上的污垢很容易進入肚臍， 並形成沉積， 所以最好每天在溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼， 或者用棉簽蘸取少量酒精清理肚臍， 以清除污垢， 防止病菌滋生。 但要注意的是， 在清理肚臍的過程中， 不宜用手直接摳， 或者用力揉搓， 以免造成感染。
【關鍵字4：防“妝”】
如果你喜歡在臍周貼飾圖案， 甚至文飾永久性圖飾， 就要引起注意了—因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能， 有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病， 而文飾的顏料大多都含有一些對身體有害的化學成分，
