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如何給寶寶添加輔食

方法步驟:

02 一種到多種, 按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。 開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食, 嘗試3—4天或一周後, 如果寶寶的消化情況良好, 排便正常, 再嘗試另一種, 千萬不能在短時間內一下增加好幾種。 寶寶如果對某一種食物過敏, 在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

01 添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。 不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣, 需要對應不同的輔食。 比如過早添加輔食, 寶寶會因消化功能尚未成熟而出現嘔吐和腹瀉, 消化功能發生紊亂;過晚添加會造成寶寶營養不良,

甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。

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