大家恐怕都知道， 淋巴是我們免疫系統裡面非常重要的器官之一， 一旦淋巴得了病那麼我們的免疫力就無法保障了， 可是近年來淋巴癌的高發已經影響了很多人的身體健康， 預防疾病也迫在眉睫了， 我們來看一下淋巴癌常見的預防措施有哪些?
首先， 保持身體ph值成鹼性。 據有關研究表明， 酸性體質的人更容易招致癌症侵襲， 因為酸性環境更適合癌細胞擴展增殖。 如果你不能平衡你的身體PH值成鹼性， 那麼不管你體質多麼強健， 也會讓癌症疾病有縫可穿。 那麼如何讓身體ph值保持鹼性呢， 很簡單，
其次養成良好的生活習慣， 戒煙酒。 吸煙， 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙， 5年之後， 世界上的癌症將減少1/3;其次， 不酗酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。
第三少吃鹹， 少吃辣， 不吃過熱、過冷、過期或變質食物。 保持良好的精神狀態， 勞逸結合， 不要過度疲勞。 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
看來任何的疾病都不會無緣無故的發生， 尤其像淋巴癌這種的惡性疾病， 跟我們日常的生活細節是非常相關的， 因此專家提醒大家在生活中不要對於一些習慣不以為然， 也許一些壞習慣就是導致疾病的元兇， 與其得病後後悔， 不如提前做好淋巴癌的預防， 這樣才能保障健康!
