癌症的治療是一個很漫長的過程, 為了治療, 醫學上不斷研究, 產生了多種治療方式, 如放療、藥物治療、手術治療等等。 而實際上, 除了這些常規的療法之外, 還有另類療法, 比如藥膳療法和運動療法。 那麼, 運動治療有哪些方法呢?
淋巴癌前期運動治療
運動是一種很好的抗癌方式, 根據分析, 主要是因為:一是運動可以減少腸胃內食物的傳送時間, 這樣會使食物內致癌物質被吸收的時間減少, 可以有效預防腸癌等胃腸道腫瘤。 二是調節體內激素分泌水準, 可以預防乳腺癌等和激素水準相關的癌症;三是調節免疫系統,
淋巴瘤淋巴瘤但是相關專家表示, 淋巴瘤患者在選擇相關的抗癌運動時, 要根據自己的年齡、病情和體質等實際情況, 選擇適合自己的運動項目、運動強度和運動時間。
一般情況下, 最好的運動為慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動。 淋巴瘤癌症患者可以在每週運動3-5次, 每次約30分鐘就可以了。 相關專家表示, 運動的強度應控制在運動時心率不超過最大心率的百分之七十, 不低於最大心率的百分之五十。
有氧運動有氧運動除此之外還應注意以下幾項:
在擬定運動療法計畫時, 患者應根據自己病情的嚴重程度制定, 同時還應充分考慮到疾病與治療所造成的後果,
要注意全身運動與局部運動相結合, 這樣才能發揮其康復醫療的最大作用。
循序漸進, 逐漸加大運動量。 在運動鍛煉開始時, 運動量要小, 隨著病人機體功能的改善, 運動量可逐漸加大。 達到應有的強度後, 即維持在此水準上堅持鍛煉。 應防止突然加大和無限加大運動量, 以免發生副作用。 特別是對長期臥床者, 要想恢復原來的體力活動, 一般需要經過相當一段時間。