對於面對洪災的急救方面， 瞭解有關溺水的急救知識很有必要， 因為在洪水現場及時進行急救對保住患者的生命是非常重要的。
溺水表現：患者有昏迷、皮膚粘膜蒼白和發紺、四肢厥冷、呼吸和心跳微弱或停止， 口、鼻充滿泡沫或淤泥、雜草， 腹部常隆起伴胃擴張。
現場急救
不會游泳者的自救
1、落水後不要心慌意亂， 一定要保持頭腦清醒。
2、冷靜地採取頭頂向後， 口向上方， 將口鼻露出水面， 此時就能進行呼吸。
3、呼吸要淺， 吸氣宜深， 盡可能使身體浮於水面， 以等待他人搶救。
切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，
會游泳者的自救
1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水， 應心平靜氣， 及時呼人援救。
2、自己將身體抱成一團， 浮上水面。
3、深吸一口氣， 把臉浸入水中， 將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉， 使拇指蹺起來， 持續用力， 直到劇痛消失， 抽筋自然也就停止。
4、一次發作之後， 同一部位可以再次抽筋， 所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上遊去， 上岸後最好再按摩和熱敷患處。
