可預防膀胱癌的措施

可預防膀胱癌的措施?預防癌症的秘訣十分簡單， 就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積， 因為酸化的體液環境， 是正常細胞癌變的肥沃土壤， 調整體液酸堿平衡， 是預防癌症的有效途徑。

可預防膀胱癌的措施?

1.養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 煙和酒是酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。

2.不要過多地吃鹹而辣的食物， 保持良好的精神狀態。

3.有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞。

4.加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。

5.生活要規律。 養成良好的生活習慣， 使各種癌症遠離自已。