頸椎病是一種常見疾病。 隨著年齡的增長， 頸椎間盤發生退行性改變、脫水、纖維環彈力減退， 椎間隙變窄， 周圍韌帶鬆弛， 椎體失穩而位移， 椎體邊緣骨質增生， 黃韌帶肥厚、變性， 鉤椎關節增生及關節突關節的繼發性改變等結構變化， 均可導致頸椎椎管或椎間孔、椎間隙變狹窄， 直接壓迫或刺激脊神經根、脊髓、椎動脈、交感神經及其周圍組織等， 從而引起相應的臨床症狀。
好發於長時間伏案工作或工作時頭頸部常向某一方向轉動的人。 如辦公室工作的人員、作家、教師、會計、電腦操作者、車工、縫紉工、繡花工等。
中醫治療頸椎病有優勢。 除採用頸牽引治療外， 用針灸、推拿、小針刀等非藥物療法結合內服、外敷中藥綜合治療， 療效極佳。
但要注意避免以下誤區。
不是所有頸椎病患者都可用頸牽引方法治療。
頸部周圍皮膚紅腫疼痛有炎症者， 嚴重心腦血管疾病， 肺系疾病、肝炎、腎炎以及年齡過大， 體質虛弱者不宜頸牽引。 牽引重量以患者感舒適為度。
過度勞累、饑餓和精神緊張者， 應等恢復正常後再進行針灸、推拿治療。
應到正規醫院， 最好到專科醫院接受針灸、推拿治療。 不隨便接受“端頸子”方法。
平時應矯正頭頸不良體位， 有良好的睡眠體位、工作體位、生活體位和運動體位。
應隨時避免頭頸部外傷， 外傷與頸椎病的發生有密切關係，
注意避免頸部過度勞累。
加強體育鍛煉。
如果咽喉部有炎性病變， 應積極治療。
患有頸椎病的人， 大多會選擇保守治療， 雖症狀易緩解， 但在日常生活和工作中稍有不慎， 病情又可能復發。 因而在治療過程中和症狀緩解後， 注意糾正不良的工作和生活習慣， 還應在醫生的指導下堅持長期自我保健， 這才是預防頸椎病復發的良方。
