卵巢深居於盆腔， 在子宮兩側， 一般不易被發現， 出現明顯症狀時多已轉移擴散， 5年生存率只有30%—40%。 “卵巢癌三聯征”， 是容易被忽略的早期症狀。 卵巢癌是女性生殖系統常見的腫瘤， 卵巢癌重在預防， 下面將為大家介紹卵巢癌該如何預防。
預防卵巢癌疾病的好方法有：
1、定期進行婦科檢查及B超檢查， 發現異常應分析原因及處理， 以早期發現， 早期診斷卵巢癌， 阻斷癌變途徑。 尤其45歲以上婦女要3~6個月盆腔婦科檢查或B超檢查一次， 以早期發現卵巢癌。
2、婦科檢查如發現卵巢增大， 而一時不能確診者， 必須按期隨訪。
3、如經隨訪， 卵巢繼續增大（直徑>5cm）而無其他們原因可以解釋者， 以手術為宜。 否則， 腫瘤發展， 反致影響正常卵巢組織的保留。
4、切下的手術標本， 應立即剖視， 同時馬上送冰凍切片病理學檢查（注意：手術標本決不能丟棄， 臨床上發現不少丟棄手術標本現象）， 如不具備條件做冰凍切片檢查時， 可根據大體標本及臨床表現結合年齡， 有無生育要求處理， 年輕者有生育要求者可暫時保留對側卵巢， 待送檢切除標本病理診斷明確後再做進一步處理。
5、口服避孕藥的防癌作用也已被公認， 既可起避孕目的， 又能防癌， 應該提倡。
6、延長哺乳期減少卵巢癌的發生的作用僅在短期內（4-6個月）有效， 超過6個月的哺乳刺激垂體在分泌催產素的同時促性腺激素的產生也增多，
7、高動物脂肪、高蛋白、高熱量的“三高”飲食習慣應加控制。 蔬菜、胡蘿蔔、穀物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物可減少卵巢癌的發生， 應加以提倡。
預防卵巢癌疾病時的注意事項有：
（一）所有卵巢實性腫塊， 或大於6cm的囊腫， 應立即進行手術切除。
（二）月經初潮前和絕經後婦女， 有卵巢性腫物， 應考慮為腫瘤。 生育年齡婦女有小的附件囊性腫塊， 觀察2個月未見縮小者考慮為腫瘤， 觀察期間增大者隨時手術。
（三）盆腔炎性腫塊， 尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊， 經治療無效， 不能排除腫瘤時應手術探查。
（四）絕經後發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌， 應注意卵巢有無腫物，
（五）進行盆腔手術時， 均應仔細檢查雙側卵巢有無病變， 除卵巢疾病本身的適應症外， 年齡在45歲以上時， 因子宮疾病須作子宮切除者， 建議同時切除雙側附件。
喝咖啡有助於預防卵巢癌
根據美國一項最新研究表明， 喝酒不會提高婦女患卵巢癌的幾率， 而喝咖啡則有助於抵抗這種癌症。 同時， 研究人員還發現， 大部分類型的卵巢癌與抽煙無關。
美國哈佛大學醫學院和公共衛生學院的副教授謝莉-圖羅格說：“現在就建議婦女多飲用咖啡還有點早， 因為這一結果還需要經過其他研究的證實。 不過， 已經有研究得到了和我們一致的結果， 那就是吸煙喝酒並不會提高卵巢癌的患病幾率。
圖羅格和同事的分析資料來自了美國“護士健康研究”專案：這項研究始於1976年， 物件涵蓋了全美121， 701名註冊女性護士， 她們在30至35歲時會完成全部調查；不過在此之前， 她們每兩年得重新填一份調查表， 以更新資料。 為了找到吸煙與乳腺癌發病率的聯繫， 圖羅格的研究小組找來1976-2004年的資料， 首先分析了110， 454名護士的健康狀況；為了瞭解喝酒與乳腺癌之間的關係， 他們又分析了80， 253名護士的健康情況。 結果在第一次分析中， 圖羅格共發現了737名患上皮性卵巢癌（卵巢癌中最常見的類型）的護士；而在後一次分析中， 發現了507名上皮性卵巢癌患者。
研究人員還發現， 咖啡具有抗癌效果， 不過就資料來看， 這種效果不是很明顯。 圖羅格的看法是，
