關注孩子關注糖尿病
1、培養兒童和青少年良好的飲食習慣。
3、家長自身健康行為方式示範作用， 對兒童和青少年有深遠影響。
4、關注低出生體重兒糖尿病易感性的問題。
5、兒童和青少年糖尿病患病人數正在增長。
6、糖尿病可以預防。
7、超重與肥胖是兒童和青少年發生糖尿病的危險因素。
8、增加兒童和青少年的身體活動， 養成鍛煉習慣。
9、治療糖尿病， 避免併發症， 可以享受與常人一樣的高品質生活。
10、運動、營養、藥物、健康教育和血糖監測是防治糖尿病五項原則
11、I型糖尿病多發生在兒童和青少年， 必須用胰島素治療。
12、有遺傳傾向的肥胖兒童中， Ⅱ型糖尿病患者正在增加。
據臨床調查， 兒童糖尿病多數起病急驟， 常有多飲、多食、多尿和明顯消瘦的典型症狀， 70%的病人在發病後一月內診斷。 同時常伴有酮症酸中毒， 可出現噁心、嘔吐、腹痛及不同程度的脫水和酸中毒表現。 1/3～1/2的糖尿病兒童往往是在出現了酮症酸中毒就診時才知患病。
此外， 兒童糖尿病極易被誤診。 主要是因為兒童糖尿病患者“三多一少”(多尿、多飲、多食及消瘦)的症狀不容易被人發現， 而且有發熱、呼吸困難、精神不振為首發症狀的糖尿病多見於小兒， 常被誤診為上呼吸道感染、支氣管炎、中樞神經系統感染等。
當體重超標達到肥胖時， 人體對胰島素的需要量明顯增加， 即正常量的胰島素產生低於正常的生理效應， 或者說要達到正常生理效應需要高於正常量的胰島素， 即出現胰島素抵抗。 胰島素抵抗可引起一系列後果， 由於組織對胰島素的敏感性下降， 人體需要分泌更多的胰島素來保證體內血糖達到正常水準， 久而久之， 體內分泌胰島素的β細胞逐漸衰竭， 功能受損， 胰島素分泌模式開始出現異常， 分泌胰島素的代償能力下降。 隨著病情的進展， 血糖逐漸不能恢復正常的基礎水準， 直至出現糖耐量低減，
兒童糖尿病主要是飲食惹的禍。 由於現在孩子身邊充斥著高熱量的飲食——喝甜飲料、吃油炸食品， 容易導致肥胖， 而這恰好是誘發糖尿病最突出的一點。 特別是腹型肥胖， 即腰圍大於臀圍的“蘋果型”肥胖。 有的家長過度溺愛孩子， 放縱孩子的食欲， 造成他們不健康的飲食習慣， 比如不吃早餐， 愛吃洋速食、零食， 偏愛吃甜的、油炸的高熱量食物。 另外， 現代兒童的一些不良生活習慣， 譬如泡網吧， 長時間看電視， 玩電子遊戲， 導致他們平時不做體育鍛煉， 戶外運動不足， 攝入熱量大於消耗量。 肥胖會導致體內的血糖濃度增高， 脂肪代謝加強， 身體需要消耗更多的胰島素， 對胰島素的需要增加， 久而久之胰島細胞功能發生紊亂，
因此， 糖尿病並非中老年人的“專利”， 預防糖尿病應從兒童開始， 堅持合理餵養， 妊娠期合理攝入營養， 避免生出肥胖兒， 出生後堅持母乳餵養“”， 並合理添加輔食。 從小注意培養寶貝的運動習慣， 以消耗掉多餘的熱量， 父母一定要多督促多鼓勵， 以調動寶貝的運動興趣。 同時， 少食高熱量食物(如洋速食類食品)， 應選擇適量蛋白、高纖維素(蔬菜)的食品， 合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧， 同時糾正寶貝的不良飲食習慣， 如經常過量進食， 常吃油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲料， 以避免身體肥胖， 增大發病幾率。
