冬季， 是各種鼻炎的高發季節。 尤其是鼻竇炎患者， 平時好得已經淡忘， 現在又頻頻出來鬧事， 鼻塞、流黃色濃鼻涕， 有的局限在一個鼻竇， 有的累及多個鼻竇， 如上頜竇、額竇、篩竇、蝶竇等， 頭痛是其常見的症狀， 下面為大家介紹一下冬天鼻炎的注意事項。
鼻竇炎患者最需要注意的幾種日常生活注意事項：
1、早晨5點到10點， 是花粉擴散高峰時間， 最好不在戶外久待。 要儘量遠離香水、化妝品等， 因為它們會刺激鼻腔粘膜， 從而導致鼻竇炎。
2、應避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等， 因為這些因素能使人體抵抗力下降，
3、保持室內空氣的濕度， 或使用空氣篩檢程式， 不要讓鼻子太乾燥。 炭窯及時更換、清洗床單、被罩， 防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
4、在秋冬季或感冒流行期間， 外出應該戴口罩， 應該避免公眾集會， 儘量少去公共場所， 對發病者要做好隔離工作， 對污染的室內可用白醋薰蒸進行空氣消毒。
5、鼻炎大多是著涼感冒引起的， 所以要加強體育鍛煉， 增強抵抗力， 如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質， 提高人體對寒冷的耐受力。
上述內容介紹了鼻竇炎患者的日常生活注意事項， 相信大家已經有所收穫。 對於已經確診的鼻竇炎患者，
