平時生活中， 扁桃體發炎發生頻率很高， 比較常見的症狀為發熱， 寒戰， 咽喉疼痛， 吞咽疼痛。 一般都是由於感冒或是呼吸道疾病引起的。 扁桃體發炎是扁桃體的炎症。 臨床上分為急性和慢性兩種， 主要症狀是咽痛、發熱及咽部不適感等。 此病可引起耳、鼻以及心、腎、關節等局部或全身的併發症， 所以還是要重視起來的。 扁桃體發炎後， 一定要注意飲食， 如果能從飲食和治療雙方面下手， 扁桃體發炎能更快的痊癒。 下面小編為大家具體介紹一下吧。
1.清淡：扁桃體發炎吃什麼好一定要謹記清淡的原則，
2.藥物：雖然扁桃體發炎吃什麼好平時飲食是很重要的一部分， 但是， 藥物也是不可或缺的。 那麼， 藥物扁桃體炎吃什麼好呢?抗炎的藥物能調養和預防扁桃體炎。
3.除用上述藥膳方法治療外， 得病後應注意休息， 保持口腔衛生， 經常用熱濃鹽水含漱咽部。 若出現眼瞼浮腫， 關節疼痛、心慌、耳痛等症狀， 應及時查清是否併發腎炎、關節炎、心臟病或中耳炎， 以便採取適當治療措施。
預防扁桃體發炎的妙方：
1.提高身體免疫力。 加強鍛煉， 特別是冬季， 要多參與戶外活動， 使身體對寒冷的適應能力增強，
2.要做好個人衛生。 保持口腔清潔， 吃東西後要漱口。
3.多吃芋艿、慈姑、荸薺、海帶、海蜇等食物， 因其具有促使扁桃體退化和萎縮的作用。
4.扁桃體一般3～10歲時最大， 10歲以後逐漸萎縮， 因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。
5.如發現有咽喉疼痛的症狀， 應及時到醫院確診是否是扁桃體炎。
6.慢性扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣， 保證充足的睡眠時間， 隨天氣變化及時增減衣服， 去除室內潮濕的空氣， 都是重要的。 對於患病兒童， 應養成不挑食、不過食的良好習慣。
7.預防各類傳染病、流行病。 流食或半流食， 發熱高者町用酒精擦浴， 協助降溫。
8.預防扁桃體發炎應養成良好的生活習慣，
9.扁桃體發炎應該注意均忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物， 如薑、辣椒、大蒜、油條等。 在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡， 宜吃含水分多又易吸收的食物， 如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。 慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品， 如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
扁桃體發炎引起的咽部不適要儘早治療， 最好能從飲食與藥物治療一起， 雙管齊下， 這樣能夠提高痊癒的速度， 儘快的康復。
