幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。 多因飲食失調.勞逸失度， 或久病體虛所引起。 脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。 那麼， 這種症狀應該怎麼治療?治療的偏方有什麼?趕緊來看看吧!
石斛花旗參燉烏雞
原料：烏骨雞半隻、石斛5克、西洋參7克、輔料蜜棗2個、調料食鹽5克、薑2片、水1200毫升。
做法：將烏骨雞內臟去除， 切塊(這個步驟可以買雞時請賣雞的人幫忙完成)洗淨後放入燉盅裡再放入石斛、西洋參、蜜棗和薑片， 一次性加入1200毫升清水高壓鍋放入適量的水， 隔水放入燉盅，
南瓜金針菇湯
原料：南瓜400克、荷蘭豆100克、金針菇250克、雞高湯800克、清水600克、鹽2克。
做法：南瓜去瓤切塊備用， 嫩的南瓜就不需要打皮了。 金針菇洗乾淨、荷蘭豆切段兒備用。 南瓜加入雞湯、清水， 入湯煲煮沸， 轉文火煲30分鐘。 加入金針菇， 轉旺火。 10分鐘後加入荷蘭豆， 沸騰後加鹽調味即可。
開胃健脾食物
蘋果
味甘酸， 性平。 有健脾益胃， 生津止渴之功。 用於中氣不足， 腹瀉， 便秘等。
香蕉
味甘， 性寒。 有清熱潤腸之功。 用於實證便秘。
荔枝
味甘微酸， 性溫。 有補脾益肝， 養血安神之效。 用於脾虛久瀉， 胃疼腹痛， 呃逆等。
柳丁
味酸， 性涼。 有健脾和胃， 止嘔寬胸之功。 用於食欲不振， 食後腹脹， 嘔吐， 便秘等。
山楂
味酸甘， 性微溫。 有健胃消食， 活血化瘀之功。 用於小兒消化不良， 食積內停。
木瓜
味甘， 性平。 有健脾胃， 助消化之功。 用於胃痛， 消化不良等。
桃子
味甘酸， 性溫。 有補氣生津， 活血消積之功。 用於津傷腸燥便秘， 瘀血腫塊， 肝脾腫大等。
甘蔗
味甘， 性寒。 有清熱和胃， 除煩止渴之功。 用於熱病口渴， 反胃嘔吐等。
檸檬
味酸甘， 性寒平。 有祛暑止渴， 和胃生津之功， 可解暑熱， 除煩渴， 增進食欲， 止嘔惡， 下氣和胃。 用於治療胃脘不適。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助開胃健脾的偏方以及幾種能夠開胃健脾的食物， 效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己開胃健脾的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
