每當到了夏日裡， 長痱子的不光是小孩子， 不少青少年甚至成人也會長痱子， 尤其是臉上長的像痱子一樣的顆粒的時候， 就更煩惱了。 這是痱子還是什麼呢？很多人無法確定。 那麼， 臉上長痱子怎麼辦呢?
我們知道一旦長了痱子一樣的顆粒， 遇熱就很癢， 抓起來又容易破皮， 一出汗就癢痛難當， 尤其是當痱子長在臉上的時候， 不但肉體痛苦， 還容易造成個人形象受損， 難以見人。 因此儘量不要用手去抓， 忍一忍就過去了， 否則越抓越癢， 要是抓破皮了， 還會細菌感染。
臉上長痱子時， 要注意個人衛生， 經常洗臉，
痱子粉、爽身粉等粉末產品， 最好不要在白天出去工作勞動前使用， 否則， 大汗淋漓的時候， 很容易導致痱子粉等溶進毛孔， 有害臉部皮膚， 而且， 一旦塗得多了， 汗水在臉上沖出一條條“溝壑”， 那也是很嚇人的。 爽身粉和痱子粉等最後晚上洗浴完晾涼後再使用。
去痱措施只是治標， 如果不除根， 好了還會很快再復發， 因此， 平時還要注意保健養護。 下面為大家介紹幾個需要注意的建議：
1、如果氣血熱， 最好用食療， 多吃點清血涼血的食物， 多喝水。 夏日裡盛產西瓜， 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用， 還可以預防痱子的發生。 吃西瓜時， 如果在冰箱內冷藏片刻再吃， 效果更佳。 西瓜皮是中藥， 叫“西瓜翠衣”。 將西瓜皮洗淨切片熬湯， 或製作菜肴， 長期食用， 對預防痱子也有良好的效果。
2、如果臉部比較油膩， 則平常用些去油護理洗滌用品， 可以使用適合的洗面乳洗臉， 防止油脂堵塞皮膚毛孔。
3、少食用辛辣刺激食物， 煙酒少沾， 油炸食物儘量忌口。
4、居室環境要通風涼爽， 儘量減少出汗;烈日當頭時應避免外出活動， 更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的行為。
長了痱子癢癢的不舒服， 需要塗抹一些藥物來止癢祛痱，
寶寶金水：專為嬰幼兒細嫩肌膚研製的， 集“祛痱、止癢、防蚊蟲”三種功效為一體， 嬰幼兒及成人均可使用， 無油膩、無刺激。
艾草止癢祛痱液：具有祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦的功效。
金蟬止癢軟膏：適用於真菌、細菌以及蚊蟲叮咬引起的皮膚瘙癢， 也用於痱子的治療。
