更年期， 是每一個人都會遇到的事情。 特別是女性朋友， 在更年期內， 或有很多不同的反應， 有些控制不住自己。 那麼， 這種症狀應該怎樣治療呢?治療的偏方有什麼?更年期應該怎樣度過呢?
更年期偏方
合歡花粥
原料：合歡花(幹品)30克， 或鮮品50克， 粳米50克， 紅糖適量。
做法：將合歡花、粳米、紅糖同放鍋內加水500毫升， 用文火煮至粥熟即可。 每晚睡前1小時空腹溫熱食用。 具有安神解鬱、活血悅顏利、水消腫等功效。 適用于更年期易怒憂鬱、虛煩不安、健忘失眠等症。
甘麥飲
原料：小麥30克， 紅棗10枚， 甘草10克。
做法：水煎。 每日早晚各服1次。
杞棗湯
原料：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份。
做法：水煎服， 早晚各1次;或用淮山藥30克， 瘦肉100克燉湯喝， 每日1次。 適用於更年期有頭暈目眩、飲食不香、困倦乏力及面色蒼白者。
赤豆薏苡仁紅棗粥
原料：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克， 紅棗10枚。
做法：每日熬粥食之。 1日3次。 適用於更年期有肢體水腫、皮膚鬆弛、關節酸痛者。
枸杞肉絲冬筍
原料：枸杞、冬筍各30克， 瘦豬肉100克， 豬油、食鹽、味精、醬油、澱粉各適量。
做法：炒鍋放入豬油燒熱， 投入肉絲和筍絲炒至熟， 放入其它佐料即成。 每日1次。 適用于頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、手足心熱等。
生地黃精粥
原料：生地、制黃精、粳米各30克。
做法：先將2味水煎去渣取汁， 用藥汁煮粳米粥食之。 每日1次。 適應證同上。
棗仁粥
原料：酸棗仁30克， 粳米60克。
做法：洗淨酸棗仁， 水煎取汁， 與粳米共煮成粥， 每日1劑， 連服10日為1個療程。 適用於更年期精神失常， 喜怒無度， 面色無華， 食欲欠佳等症。
附片鯉魚湯
原料：制附片15克， 鯉魚1尾(重約500克)。
做法：先用清水煎煮附片2小時， 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚， 食時入薑末、蔥花、鹽、味精等。 適用于更年期有頭目眩暈， 耳鳴腰酸或下肢水腫、喜溫惡寒， 或白帶清冷， 小腹冷痛及面色無華等症者。
結語：每一個人在進入更年期的時候都會出現這樣或是那樣的症狀。 所以， 以上推薦的幾種偏方都是用來治療更年期的一些症狀、反應的哦!如果你或是身邊有人有類似的症狀，
