1蛋白質食物
可以說我們生活中的每一種食物都有可能會引起過敏的可能， 而其中大部分人之所以會出現食物過敏的情況， 多半是因為食物當中的某些物質其中以蛋白質最為常見， 這些物質進入體內後\身體的免疫系統誤認為是外來的入侵物病原體， 因此身體的面可以系統就會因此而產生免疫反應， 這也就是我們常說的過敏症狀。
但如果反復出現食物過敏的情況， 這個時候就表明你對某種含有蛋白質的食物過敏， 這個時候你應該儘早的去醫院檢查過敏原，
2急性食物過敏
食物過敏的情況一般以急性最為常見， 這種情況多辦事因為免疫球蛋白e所造成， 如果身體在之前已經遇到以此過敏原而這次再遇上相同的過敏原的話， 這個時候身體就會快速的產生大量的免疫球蛋白e來抵禦這些被免疫系統判定是有危險的過敏原， 因此一般患者在就餐後的幾分鐘到半小時內就會出現過敏的症狀。
對於這類患者， 一旦發現過敏的症狀就應該儘早的送往醫院進行搶救以及治療， 雖然只是過敏但如果搶救不及時的話同樣會危機生命。
日常生活中導致食物過敏的症狀有哪些1皮膚起癢疹
經過研究發現， 有近八成以上的患者在食物過敏後都會出現皮膚起癢疹的症狀，
2流眼淚
還有一部分食物過敏的患者還會出現眼睛癢、流眼淚的情況， 還有近六成的人會有類似像季節交替時才出現的過敏症狀， 比如像眼睛不自覺的發癢、沒有打哈欠也淚流不止等。 這些都是食物過敏的症狀， 一旦出現就應該及時的採取治療措施。
3鼻塞、流鼻水
在食物過敏怎麼辦的問題上， 如果不瞭解症狀的話， 你肯定無法採取正確的治療措施。 一部分食物過敏的患者表現出的症狀與感冒症狀類似， 比如像輕微的鼻塞。 比如鼻塞的情況如果較輕的話可能讓你沒危險感， 而如果鼻塞情況嚴重的話則會讓你認為是感冒。
因此在出現鼻塞情況時， 一定要仔細分辨究竟是感冒引起還是食物過敏所導致， 特別是一些經常食物過敏的患者一定要仔細的分辨。
4肚子脹或便秘
出現食物過敏的患者有三成以上都會感覺到肚子不舒服， 比較常見的有腹脹或腹瀉甚至是便秘。 腹脹以及腹瀉比較好分辨， 但由於現如今各種工作以及生活壓力同樣會導致便秘的出現， 因此很多人在出現便秘情況時經常會輕易的忽視， 這個時候很有可能就會延誤食物過敏的治療時間。
現在人們能吃到的食物種類越來越多面臨著更多的過敏風險。 食物過敏越來越多。
5容易過敏人群
各種食物造成過敏反應的幾率也是不一樣的。
1蜂蜜
每天一勺蜂蜜， 對皮膚的止癢有很好的療效。 蜂蜜能夠預防過敏;蜂蜜裡面含有的花粉粒， 經常喝會對花粉過敏產生抵抗力。
2棗
大棗中含有大量抗過敏物質， 可生吃。
3金針菇
經常食用金針菇， 有效地增強機體。 吃金針菇增強免疫系統功能。
4胡蘿蔔
胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素， 能預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對過敏怎麼辦的相關知識有了一定的瞭解，
