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床上放電子鐘干擾你的睡眠

什麼樣的床和用品才是最安全、健康的呢?

床墊的選擇。 一般床墊都由聚氨酯泡沫製成, 有一股強烈的氣味, 購買時, 應挑選氣味散發較徹底的。 此外, 被褥不能直接放在床墊上, 最好給它加個罩, 以防止粉塵等顆粒物危害人體。 棉布或羊毛製成的床墊罩是首選。

枕頭和被褥。 如果你的枕頭和被褥是由合成產品如聚氨酯或聚酯製成, 那也同床墊一樣, 存在著健康隱患。 專家建議馬上更換, 最好選擇純棉質地或有機羊毛製成的。

電褥子。 不使用時, 不要把它鋪在床下, 因為不管打不打開, 你都會在電磁場的控制之下,

只不過電褥子在打開的時候磁場特別強。

電子鐘、電視或電腦等電器。 也不要放在床的附近, 最好把它們移到與床保持1.8米距離或者更遠的地方, 以消除或減弱磁場的干擾。

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