痛經的疼痛時間從一兩天到持續整個經期， 還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。 就是這麼痛苦， 一些女性仍然選擇了忍耐， 毅力可謂頑強， 因為她們認為痛經不是什麼大不了的疾病。 那麼， 痛經吃什麼好呢?下面就讓我們的專家為您介紹!希望能給您帶來幫助!
有些婦女痛經的症狀會逐漸減輕， 特別是從月經初潮時便痛經的人， 結婚後或生育後症狀都有可能減輕。 可對於那些疼痛程度越來越重， 疼痛時間越來越長的人， 及時就診才是正確選擇。
痛經所提示的疾病可大致分為以下幾類：
1.經期的腰痛可能是因為子宮後位或其它疾患所致。
2.經期發燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。
3.正常經血呈暗紅色， 如果經血顏色為淡茶褐色， 或氣味發生變化同時體溫升高和下腹痛， 則可能患上了子宮內膜炎。
4.如果痛經越來越厲害、持續時間越來越長， 則可能患上子宮內膜異位症。
這些表現為痛經的疾病如果不及時治療， 後果可能會很嚴重。 樊醫生曾接診過一位30多歲的患者， 多年忍受痛經， 檢查發現患了卵巢巧克力囊腫。 由於她沒意識到痛經的嚴重性， 對疾病未及時治療， 直到病情惡變， 雖然手術成功， 但半年之後還是去世了。
另外， 有的患者借助保健品或“小竅門”緩解一時之痛， 比如：每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的熱牛奶，
痛經吃什麼好——藥膳調理
月經來潮的前一周的飲食宜清淡， 易消化， 富營養
可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物， 並增加綠葉蔬菜， 水果， 也要多飲水， 以保持大便通暢， 減少骨盆充血。 女性在月經來潮前應忌食鹹食。
忌生冷， 宜溫熱
月經期如食生冷， 一則傷脾胃礙消化， 二則易損傷人體陽氣， 易生內寒， 寒氣凝滯， 可使血運行不暢， 造成經血過少， 甚至痛經。
忌酸辣， 宜清淡
為保持營養的需要， 飲食應以新鮮為宜。
多喝些補氣血的飲品， 例如紅薑茶， 阿膠， 桂圓等。 來補充氣血。
以上就是專家為您簡單介紹的痛經吃什麼好!相信您已經明白了， 如果您還有什麼關於痛經方面的問題?歡迎諮詢我們的線上專家， 我們將竭誠為您服務!預祝您早日康復!
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