不孕不育患者的飲食療法

不孕不育患者的飲食護理也稱飲食療法。 各種食物都有各自的性味和功效， 應用食療要根據具體情況， 辨證選用， 方能取效。

1、痰濕盛內熱者飲食宜忌

辛辣肥甘厚味之品， 中醫認為多生內熱、痰濕， 所以患者要忌食辣椒、芥末、生蔥、大蒜、韭菜、胡椒、小茴香、生薑、香菜等溫熱辛燥之品；少食油炸、煎炒、烘烤食物， 以及肥肉、甜食、粘食、狗肉、羊肉、蛋黃、動物內臟、乳製品等含膽固醇、脂肪多的食物， 以免生痰生熱， 助機體濕熱內生。

宜食各種青菜、水果、豆製品、瘦豬肉、海帶、紫菜、蟹、海蜇、茶葉等清淡甘寒之品， 以達養陰清熱利濕，

2、陽虛陰盛者飲食宜忌

忌食生冷滑潤之物如瓜果、冷飲汁、濃茶、涼拌菜、生粘硬食物等；

宜食奶類、狗肉、羊肉、魚類、龜、鱉、海參、海米、蠶蛹、蛙肉、麻雀肉、蠍、蛇肉、鵪鵓蛋、瘦肉、芝麻、紅棗、山藥、胡桃、香菇、黑木耳、銀耳、胡蘿蔔、番茄、藕、豆製品、生薑、花椒、胡椒、小茴香等壯陽生精， 益肝腎， 健睥之品。

3、少飲酒， 忌抽煙中醫學認為， 煙酒性燥， 易生痰。 傷陰， 虛火內生。