男性得不育能否運動?針對這個問題來說，
其實男性在患上不育之後也是可以進行運動的，
但男性在進行運動的時候必須選擇簡單緩慢的運動，
對於劇烈運動是不能進行的，
劇烈運動不但起不到鍛煉身體的效果，
而且還容易導致疾病加重，
帶給男性健康更多的傷害。
適合男性不育運動：
1、遠足：在工作之餘， 來一糖遠足讓你在平靜之中得到鍛煉。
2、步行：所有鍛煉都出自步行。 如果步行是你的主要運動， 則每天步行一小時。
3、跑步：跑步比步行大約燃燒2倍或以上的熱量。 慢慢增加跑步速度， 因為跑得太快容易引起關節和肌肉疼痛，
4、騎車：這是鍛煉的最好方式， 尤其是春末夏初之際。
同時男性在運動之需要注意， 在男性做一些運動後， 不能立刻就停止運動， 而是應該需要再做一些比較輕鬆的運動或者是舒緩的動作， 就這樣慢慢的讓肌肉放鬆下來， 不要讓他過快的放鬆下來。
溫馨提醒：男性患上不育之後也是可以進行運動的， 但也需要根據自身的情況選擇適合的運功當時， 只有適合自己才是最好的， 所以男性在患上不育之後需要遵循原則是非常重要的， 希望通過上文的介紹能夠幫助到更多的男性朋友。
