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中秋養生 吃螃蟹有哪些禁忌

吃螃蟹雖然不是中秋節的習俗, 但是由於中秋時螃蟹膏肥黃滿, 正是螃蟹最當季的時候, 不少家庭都把螃蟹端上了團圓飯桌。 不過螃蟹味道雖好, 吃起來卻有不少禁忌。

禁忌一:什麼樣的蟹不能吃

1、死蟹不能吃

河蟹蟹體內外沾有大量的細菌。 活螃蟹可以通過體內的新陳代謝將細菌排出體外;螃蟹一旦死亡, 他體內的細菌就會大量繁殖, 分解蟹肉, 有的細菌還產生毒素, 人們吃就會引起食物中毒。

另外, 蟹體內含有較多的組氨酸, 螃蟹死的時間越長, 體內積累的組氨越多。 即使蟹煮熟了, 這種毒素也不易被破壞。

組氨是一種有毒物質, 當它在體內積蓄到一定程度, 就會引起中毒。

2、螃蟹不能生吃

螃蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿了各類細菌和污泥。 螃蟹往往帶有肺吸蟲幼蟲囊蚴和副溶血性弧菌, 如不高溫消毒, 肺吸蟲進入人體後可造成肺臟損傷。 如果副溶血性弧菌大量侵入人體會發生感染性中毒, 表現出腸道發炎、水腫及充血等症狀。 因此, 食蟹要蒸熟煮透。

另外需要注意的是, 有一種吃飯用酒泡螃蟹生吃, 這種吃法也很危險, 一般不提倡在家裡這樣食用。

3、一頓只吃一個

螃蟹一頓最多只能吃一個。 吃螃蟹不宜過量, 一頓最好不要超過一個。 螃蟹吃多了可引起腹脹等消化不良症狀, 而對於一些本身患有疾病的人來說,

吃多了螃蟹更會加重病情。

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