中醫認為不孕症的發生主要是由於先天腎氣不足, 臟腑氣血不和所引起的, 治療上應以調理月經週期和改善體質狀態為主, 下面推薦3種對女性不孕有實用價值的食療方法。
益母草當歸雞蛋
配料:益母草30克, 當歸15克, 雞蛋2個。
方法:將藥用清水2碗煎取1碗, 用紗布濾渣, 雞蛋煮熟, 冷卻去殼, 劃弄小孔數個, 用藥汁煮片刻後, 飲藥汁吃雞蛋。 每週吃2~3次, 1個月為1療程。
功效:調經養血, 適用於婚後久不懷孕, 飲用此湯, 有利於卵子的排出, 提高受孕的機會。
豬脊髓團魚湯
配料:豬脊髓200克, 團魚250克, 調料適量。
方法:將豬脊髓洗淨,
功效:本方適用于婦女由於腎陰虛所致不孕症。
鹿角膠粳米粥
配料:粳米100克, 鹿角膠15克。
方法:粳米煮粥, 粥熟後加鹿角膠, 姜米、精鹽少許, 食用3-5天為1療程。
功效:溫補肝腎、益精養血, 適用於不孕症。