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青少年如何避免心肌梗死

由於生活、工作的壓力越來越大, 青少年心肌梗死的發病率越來越高, 但是青年心肌梗死的急性期及遠期病死率較低, 出院後病情穩定, 勞動力可以恢復, 由此可見青年心肌梗死患者的近期及遠期預後均較好, 導致青年心肌梗死的原因有哪些呢?這是我們需要瞭解的。 瞭解心肌梗死有助於我們更好的預防和治療心肌梗死。 下面我們將為大家具體介紹。

1、過度勞累

做不能勝任的體力勞動, 尤其是負重登樓, 過度的體育活動, 連續緊張的勞累等, 都可使心臟的負擔明顯加重, 心肌需氧量突然增加,

而冠心病病人的冠狀動脈己發生硬化、狹窄, 不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。 缺血缺氧又可引起動脈痙攣, 反過來加重心肌缺氧, 嚴重時導致急性心肌梗塞。

2、激動

有些急性心肌梗塞病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。 據報導, 美國有一個州, 平均每10場球賽, 就有8名觀眾發生急性心肌梗塞。

3、冠狀動脈粥樣硬化

青年心肌梗死發病的主要原因仍是冠狀動脈粥樣硬化。 在8歲的兒童體內就存在動脈粥樣硬化病灶, 青年心肌梗死屍檢發現約60%存在雙支血管病變。

4、暴飲暴食

不少心肌梗塞病例發生於暴飲暴食之後, 國內外都有資料說明, 週末、節假日急性心梗的發病率較高。 進食大量含高脂肪高熱量的食物後,

血脂濃度突然升高, 導致血黏稠度增加, 血小板聚集性增高。 在冠脈狹窄的基礎上形成血栓, 引起急性心肌梗塞。

青少年是祖國的希望, 是祖國的未來, 所以每一位青少年都應該愛護好自己的身體, 注意自己的飲食住行, 保護好自己的心臟, 預防心肌梗死的發生。

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