到了冬天我們， 通過臨床的調查資料我們可以發現患有肛裂的人是越來越多。 所以冬季做好肛裂的預防工作更是迫在眉睫的事情， 尤其是那些患有便秘的人， 這個季節預防肛裂更是能起到對自己最大的保護。 那麼在冬季想要預防肛裂需要注意些什麼嗎?
接下來我們介紹幾點， 預防冬季肛裂的注意事項， 希望對想要預防的人們日常的生活有所幫助：
注意事項1、本身又肛腸疾病的患者， 例如肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療， 防止肛周皮膚硬化， 彈性減弱而撕裂肛管皮膚。 日常清潔完可以塗抹一些，
注意事項2、養成定時排便的習慣， 患者保持大便通暢， ， 發現大便乾燥時， 切忌使勁排便， 而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。
注意事項3、冬季少吃油膩的事物， 不吃辛辣刺激食物， 日常盡可能的要粗細糧搭配， 蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入， 可使大便保持正常。
注意事項4、日常喝水也要特別注意， 建議飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯後的湯水， 但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
注意事項5、日常居住環境注意清潔整齊， 空氣新鮮， 溫度適宜， 定期開窗通風， 常用貼身衣物要勤換洗。
冬季預防肛裂是我們生活中一項很有必要做的工作， 所以為了我們能夠更加快樂的享受生活，
