得了肛裂都會患者痛苦不堪， 所以很多患者都希望能儘早康復。 如果在家裡出現了肛裂， 去醫院又太費事， 所以我們的專家教您了幾招專治家庭肛裂， 下面， 關於這個問題的具體解答， 還是讓專家來為你您解答一下吧。
肛裂的家庭護理如何進行調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教， 向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈後， 以緩解患者的緊張心情， 增強與疾病作鬥爭的信心， 從而保持心情舒暢、平和。
注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動， 有利於排便。 一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，
調理飲食：合理安排膳食， 有利於保證大便通暢， 膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物， 少食或忌食辛辣和刺激飲食， 多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌， 有利於胃腸蠕動， 防止便秘。
通暢大便：保持大便通暢， 對該病的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 必要時可服緩瀉劑， 如液體石蠟、果導片等， 也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用， 可使大便鬆軟以利排便， 便後用熱水坐浴， 可改善局部血液迴圈， 促進炎症吸收， 減輕疼痛， 緩解病人的緊張心理，
出現肛裂一定要注意日常的飲食， 飲食要保持清淡， 保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門， 勤洗澡， 勤更換內褲， 可有效地防止感染， 如出血量大， 應到醫院就診， 並注意食用補血的營養品及食物， 以增強機體抵抗力。
