預防腎病是一個非常重要的工作。 不論男人還是女人， 都要把這件事關注起來， 所以， 在這裡， 小編就為大家整理了一些能夠預防腎病的食物偏方， 那麼就趕緊來看看吧!都有什麼食物能夠預防腎病呢?
干貝
又稱江珧柱。 性平， 味甘鹹， 能補腎滋陰， 故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。 性平， 味甘， 既能補脾胃， 又可補肝腎， 益筋骨。
黑豆
黑豆被古人譽為腎之谷， 味甘性平， 不僅形狀像腎， 還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效， 特別適合腎虛患者。
山藥
山藥味甘， 為中醫“上品”之藥， 除了具有補肺、健脾作用外，
何首烏
有補肝腎、益精血的作用， 歷代醫家均用之於腎虛之人。 凡是腎虛之人頭髮早白， 或腰膝軟弱、筋骨酸痛， 或男子遺精， 女子帶下者， 食之皆宜。
栗子
性溫， 味甘， 除有補脾健胃作用外， 更有補腎壯腰之功， 對腎虛腰痛者最宜食用。
黑米
具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。 經常食用黑米， 有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等症。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘， 有補肝腎， 潤五臟的作用， 對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
枸杞子
性平， 味甘，
結語：看完了這麼多能夠預防腎病的偏方， 相信你一定有些眼花了吧!沒想到這麼多的食物都是可以用來預防腎病的發生的!沒錯。 所以， 在日常生活中吃飯的時候不能挑食哦!一定要多吃一些這些食物， 才能夠有效預防哦!
