慢性附件炎是非常麻煩的， 例如腹痛就讓很多的女性的生活受到了影響， 而且， 附件炎如果處理不當， 還會導致內分泌失調、不孕等， 危害極大。 所以， 治療是最佳的選擇， 而治療期間的飲食同樣關鍵。 下面， 我們一起來瞭解一下慢性附件炎的飲食療法有哪些？
1、攝取足夠的蛋白質
應多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物， 以補充經期所流失的營養素、礦物質， 提高免疫力。
2、避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因， 使你神經緊張， 可能促成月經期間的不適， 附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。
3、補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質， 也能説明緩解附件炎引起的經痛。 附件炎時抵抗力下降， 女性患者不妨在月經前夕及期間多吃一些瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等食物， 增加鈣及鎂的攝取量， 以利於補充礦物質和營養。
4、多吃高纖維食物
附件炎患者應該多吃高纖維食物， 如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。 攝入足夠的高纖維食物， 可促進動情激素排出， 增加血液中鎂的含量， 可調整月經和鎮靜神經。 這是附件炎的飲食中最為重要的。
5、避開飲食禁忌
避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼， 溫度變化過大的食物。
6、服用維他命
研究發現， 附件炎引起痛經的患者在天天攝取適量的維他命及礦物質之後，
