我們都知道氣功有增強機體免疫功能, 改善體質, 調節人體的臟腑功能, 具有緩解症狀的作用, 練氣功是胃癌病人的康復有一定的積極作用。 不論選擇以下何種功法, 均需持之以恆方能見效。 下面就詳細介紹胃癌的氣功療法。
每次練功時間要因人而異, 練功時還應保證有充足的睡眠和良好的營養。
1、功法一
修煉方法:
①貫氣放鬆的功法:兩腳分開站與肩同寬, 雙膝微屈, 松腰松膝, 眼微閉, 舌舐上齶, 兩臂從胸前上提, 舉過頭頂, 手背朝天, 兩手心照著百會穴;意念從空中引來清新之氣進入百會, 經腦、頸、胸、腹而下行至腳心(湧泉穴),
②練站樁:站的姿勢同①, 唯兩臂在胸前小腹之間作抱樹幹狀, 心平氣和呼吸緩慢, 不使有聲, 排除雜念, 意守丹田, 如此站樁30分鐘。
適應證:胃癌。
注意事項:
(1)每日早、晚各練1次, 每次練1小時。
(2)練站樁意守丹田時, 不可死守、死盯, 要輕鬆自如, 應似守非守。
2、功法二
修煉方法:
①起式:站式身法, 三吸噓, 三開合。
②正功:出左腳, 面向左前方, 右手松腕上提, 右手提至頭部右上方, 向上翻掌如爪, 似摘桃, 同時, 左手在胯側, 掌心向下, 似抓罐。 這時意念在右手向上摘桃1次、2次、3次, 小腹隨意念摘桃自然收縮上提3次。
③收式:三開合, 三吸噓, 站式身法。
適應證:各期胃癌。
以上便是專家講解的胃癌的氣功療法, 大家可以作為參考, 練氣功治療胃癌專家建議患者要持之以恆, 這樣才能起到治療胃癌的的作用。