葡萄的作用

葡萄的作用有哪幾種呢?葡萄營養豐富， 葡萄中含有過量的果酸有助於消化， 不同顏色的葡萄具有的功效也不同， 隨著現在生活物質的提高， 人們保健意識的不斷增強， 消費觀念也隨著轉變， 如：喝葡萄汁， 但是， 從醫學的角度來看， 如果覺得葡萄的口感不太好， 可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁來飲用， 可以嘗一嘗。

葡萄中含糖量很高， 夏天的時候由於天氣氣溫很高， 人們容易缺水、血糖低， 這個時候可以多吃葡萄， 補充人體所需要的糖分。 還健胃健脾。 葡萄中還含有礦物質鈣、鉀及多種維生素B1等， 並且含有很多種人體所需的氨基酸，

若是常年常食葡萄對疲勞過度大有裨益。

不同顏色的葡萄具有的作用也不同

綠葡萄：偏重於清熱解毒。

紫葡萄：富含花青素， 可以美容抗衰老。

黑葡萄：則滋陰養腎， 使頭髮更黑亮。

白葡萄：具有補肺氣、潤肺功效， 很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。

紅葡萄：含逆轉酶， 可軟化血管、活血化瘀， 防止血栓形成， 心血管病人不妨多吃。 逆轉酶在紅葡萄皮裡含量最豐富， 最好連皮一起吃。

具體來說， 吃葡萄有以下好處

1、葡萄不但具有廣泛的藥用價值， 還可用於食療：頭暈、心悸、腦貧血時， 每日飲適量的葡萄酒2-3次， 有一定的治療作用;幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。

2、葡萄有抗疲勞的功效：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等，

還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

3、葡萄有補血的功效：葡萄的作用， 把葡萄製成葡萄乾後， 糖和鐵的含量會相對高， 是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。 從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效， 其含 鐵量豐富， 所以補血。

4、葡萄可用來釀酒：然而， 葡萄的巨大經濟價值主要在於釀酒， 全世界80%的葡萄都用於釀酒。 但是， 越來越多的葡萄被釀成果汁， 成為味美多效的營養保健果品。 其不但能治療多種疾病， 直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

葡萄的作用有很多， 以上內容也詳細介紹了， 日常生活中， 我們可以適當的多吃葡萄。

但是最好在應季的時候多吃， 其他季節還是少吃。 吃葡萄益處多多， 尤其對於女性而言， 富含豐富的維生素， 美容又養顏。 特別注意的一點是， 孕婦若是喜歡吃葡萄， 必須的提前洗乾淨剝皮後才能使用， 是因為葡萄皮上可能有殘留的汙物， 容易對孕婦造成傷害， 一定要小心注意。