1、調節情緒 樂觀平和
每個人要找出適合自己的調節情緒的方法， 保持樂觀、平和的心態， 使氣血調和順暢。
很多女性經期經常出現焦慮、煩躁等一系列情緒問題， 很多人都習以為常， 實際上， 不管是經期還是平時， 消極的情緒都會影響女性內分泌功能， 長此以往容易導致疾病的發生。
2、注意護陽 避免著涼
現代女性喜歡穿低腰褲、露肚臍， 夏天呆在空調房裡、甚至大冷天還吃霜淇淋， 很容易成為寒邪的首選目標， 引發月經異常、下腹疼痛、痛經等不適。
中醫認為， 女性本身體質屬陰， 受寒後極易引發陽氣的推動不足，
病情分析： 您好考慮孩子2-3各月貧血一般是缺鐵的原因 指導意見： 建議積極補充補充鐵劑吃點富爾血或是右旋糖酐鐵配合吃點維生素C促進鐵吸收是否吃母乳媽媽注意飲食吃點肉食蛋肝魚等 [詳細答案]
頸5至胸1的神經前支組成的臂叢神經的各部受損時，產生其支配範圍內的疼痛的疾病。首先首先明確病因，然後做相關治療。臂叢神經炎于急性期應使肢體適當休息，減少病肢活動，前臂屈曲並以懸帶掛於胸前，避免提重物... [詳細答案]
一般情況下需根據具體的青光眼的類型選擇適當的降眼壓的藥物，最好在明確自己是什麼類型的青光眼後才選擇藥物，一般的是運用甘露醇，毛果芸香眼水等藥物治療，如果效果不是很理想，建議還是儘早進行手術治療。 [詳細答案]
你好，寶寶才兩個月，沒必要過早的訓練寶寶抬頭，因為寶寶的頸部和背部發育還不完善，如果寶寶三個月還不會抬頭，可以每天短時間的訓練一會。 [詳細答案]
要是體重夠的話,一般建議寶寶四到六個月的時候，體重達到6.5到7kg 的時候，我們才建議添加輔食的，首先推薦添加的是含強化鐵的米粉，其次是跟塊莖的蔬菜，水果，到寶寶7-8個月的時候就可以逐漸引進魚類... [詳細答案]
