鯽魚是常見的魚類, 營養豐富, 口感好, 所以受到很多人的歡迎, 也是家常菜的一種。 鯽魚適合孕婦、產婦等人食用, 所以算得上是營養價值高的食物。 因此, 很多人會想要通過鯽魚來養生保健, 提高身體的免疫力和抵抗力。 便秘患者作為特殊人群, 是不是可以吃鯽魚呢?
便秘是一個常見的肛腸疾病, 發病率在逐漸的升高, 這主要是與人們生活方式不良, 飲食習慣不好有關。 便秘患者的飲食直接關係到疾病的診療。 所以是需要注意的。 一起來瞭解下便秘患者能吃鯽魚嗎。
魚肉比較好消化, 便秘患者可以食用。
胡運蓮說, 熱秘主要表現為大便幹結, 小便短赤, 面紅心煩或口幹、口臭, 腹滿脹痛, 舌紅苔黃。 此型病人應忌食辛辣厚味, 如辣椒、薑、羊肉、狗肉、雞、魚、酒等, 因為此類食物多“助火邪”、“耗真陰”, 使津液虧少、大便燥結。 但應該多吃清涼潤滑的食物, 如梨、黃瓜、苦瓜、蘿蔔、芹菜、萵苣等。 氣秘表現為排便困難, 腹部脹氣甚至脹痛, 這類患者應少吃白果、蓮子、芡實、栗子、石榴等具有收斂作用的食物, 多吃能行氣、軟堅、潤腸的食物, 如橘子、香蕉、海帶、竹筍等。 《食醫金鑒》中的郁李仁粥, 就適於氣秘者, 頗有效果。 可用郁李仁10-15克, 粳米100克, 將郁李仁搗碎, 同粳米煮粥, 代早餐服食。
這裡需要指出的是, 便秘也可能是因為某種肛腸疾病導致,