小腳趾長這樣這輩子不要補腎

人體的腎在中醫看來屬於先天之本， 主管人體的發育、生長和生殖。 這也是為什麼自古以來男人都追求補腎的一個原因。 而正因為腎主管著人體多個系統和功能， 所以腎的好壞也能從人體的外表看出。 今天我們就一同來瞭解從哪裡能看出腎的好壞。 首先要說的這個部位就是腳， 人體的腳部分佈大量的穴位， 其中的足少陰腎經就是從腳底出發， 所以看男人的腳也能知道腎的好壞， 而一般小腳趾長出這樣的男人一輩子都不需要補腎了。

1、看小腳趾

足少陰腎經從小腳趾出發， 斜穿過腳心的湧泉穴，

所以小腳趾可以直觀的反應出腎的好壞。 一般腎氣足那麼小腳趾會呈現出粗壯厚實的感覺， 如果腎氣衰弱， 那麼小腳趾多會表現出皮薄、無力等現象。

2、看腳趾甲

中醫裡有“爪為筋之餘”的說法， 這裡的“爪”指的是手腳的指甲， 而腎主筋骨， 肝腎同源。 所以， 當腳趾甲出現薄弱、蒼白、縱形條紋、向上翹等現象時， 說明腎氣不足和貧血。

3、看腳部皮膚

腎主人體的水液代謝， 如果腎不好那麼人體內的水無法代謝出體外， 而腳處於人體的最下方， 多餘的水向下流動， 腳部容易出現水腫現象， 並且腳部皮膚變得通透， 肌肉失去彈性， 按壓腳部時， 不容易恢復原狀。

4、感受腳的力度

在生活中有的男人腿腳有力， 精神狀態也足， 並且愛好鍛煉。

而有些男人這表現為軟弱無力， 容易疲憊。 如果感覺腿腳無力、酸弱， 這是因為腎氣不足而造成的。 人體骨骼的生長需要依賴腎精的滋養， 如果腎精充足那麼人體骨骼便充實健壯， 肢體也靈活有力。 反之腎精不足， 那麼人體骨骼便會發育不良， 軟弱無力， 出現腿腳無力的現象。 所以， 男人腎好不好還是可以從腳部看出來的， 而除此之外還有哪些地方可以看出男人腎的好壞呢?