決明子想必大多數人一定並不陌生決明子， 是一種很常見的中藥， 臨床上具有治療痛風， 明目清肝的功效， 尤其是年齡大的人用決明子來泡水喝， 還可以治療白內障， 清肝明目， 其實決明子還有一個功效， 就是用來做枕頭用決明子做的枕頭不僅可以養生， 對身體也是有好處的， 那麼決明子枕頭有什麼功效呢?
決明子是一味中草藥， 臨床主要應用目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症， 目前尚未發現對治療頸椎病有任何幫助。
好枕頭三基本要素長期的經驗和研究表明， 枕頭作為一個睡眠工具， 它的基本作用是"承托"，
對於枕頭的基本作用， 我們總體概括下， 好枕頭必須有最適合的承托力， 這樣好枕頭有三個基本要素：
1 支撐頸部的基本構造
2 合適的高度
3 良好的填充材料。
支撐頸部的基本造型：凹槽設計， 中間比周圍要低， 除可以適度的支撐頭部外， 還可以溫和的支撐頸部。
左右兩側較厚， 可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。 這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。
適之寶枕頭5類基本造型都包括5個部位， (前後左右側位和中間部位)，
每個部分都能保證你最理想的姿勢。 頸部單元：溫和支撐頸部 中間部分： 比周圍更低， 為了支撐頭部。 兩側相對較厚， 睡眠時側翻身可以自動適應人體側睡高度。
合適的高度：枕頭高度合適更利於頸部的血液迴圈， 為大腦提供足夠的氧氣， 睡醒後大腦更清醒， 精神更飽滿。
對頸椎病患者來說， 特別要注意的不要枕軟枕頭。 需要下決心將自己的愛枕改造一下!枕用的枕頭一定要符合頸椎的生理曲度!略對頸椎有適當的牽引。 能熱敷就更好了!可以解除頸部痙攣和促進血液迴圈和消除軟組織水腫!頸椎病枕頭高度以10——16釐米高為宜。
決明子枕頭的副作用：
初期枕用藥物作用比較明顯， 容易引起腹脹、腹瀉和噁心，
長期枕用決明子枕頭輕則引發月經不規律， 重則使子宮內膜不正常。 另外它畢竟是一種瀉藥， 長期放在枕頭裡邊對身體不好， 會損傷身體的正氣。 建議各位朋友小心使用。
決明子做的枕頭對我們來說是很理想的一種養生方式， 每天用決明子的枕頭來睡覺， 不僅對頸椎病患者來說有著很好的功效， 決明子枕頭軟硬適中， 可以促進血液迴圈， 還能消除軟組織水腫， 同樣能夠安眠， 調整月經， 促進身體正常迴圈。
