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皮炎濕疹日常保健方法

為了幫助大家更好地預防此病, 我們下面就講一下皮炎濕疹的飲食問題。

吃什麼可以預防皮炎濕疹呢?皮膚病專家建議大家平時多吃以下一些食物:

1、韭菜。 韭菜內含有維生素b, 維生素c, 胡蘿蔔素, 蛋白質, 纖維素以及鈣、鐵、磷等微量元素, 有解毒祛濕的功效, 故韭菜汁外搽可治皮炎濕疹。

2、苦瓜。 苦瓜作為常見的一種蔬菜, 其實是有很多功效的, 因為苦瓜中含有奎寧, 具有止癢祛濕和清熱解毒的功效, 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

3、芹菜。 芹菜內也含有大量的微量元素和礦物質, 具有利濕、化濕的功效,

可有效防治皮炎濕疹的復發。

4、番茄。 番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸, 還有大量的礦物質, 具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。 番茄中的果酸對維生素C有保護作用, 故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用, 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

通過皮膚病專家的以上講述, 我們知道吃什麼可以預防皮炎濕疹了。 希望大家平時多吃以上提到的幾種蔬菜和水果, 著對於預防及治療皮炎濕疹都有很好的效果。 另外也需要注意, 得了皮炎濕疹要避免抓癢和刺激, 避免引起自身傳染。

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