白癜風的日常飲食注意

白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素， 而使體內酪氨酸酶活性降低， 影響了黑色素的合成代謝， 從而產生病變。 因此， 患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品， 使酪氨酸酶活性增強， 繼而使黑色素合成加快。

（1）平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物， 肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、優酪乳）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

（2）胡桃仁 500克， 黑芝麻 300克， 磨泥狀， 攪勻、貯存備用。 每次取 50克，

（3）花生仁15克， 紅花1.5克， 女貞子15克， 冰糖30克。 將女貞子打碎， 加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲， 每日一劑， 並吃生花生仁。 堅持經常。 同時， 應忌食辣椒、酒類， 無論是啤酒還是白酒;忌食番茄， 因番茄含有大量維生素C。 而維生素C能中斷黑色素的合成， 從而阻止了病變處黑色素的再生。 其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等儘量少食或不吃。