斷奶方法一：
讓孩子習慣吃過渡食品， 喜歡各種食品， 而不是只喜歡奶水。 要做到這一點， 就應當從孩子4-6月時做起， 認真地為孩子添加輔助食品， 輔助食品的量由少到多。 當孩子基本上以吃各種輔助食品為主時， 就可以斷奶了。
斷奶方法二：
開始添加輔助食品之初， 媽媽餵奶的次數不要減少， 但隨著輔助食品數量與次數的增加， 媽媽餵奶的次數要相應減少。 白天先減少1-2次， 過一些時間再減少1-2次， 慢慢地白天不餵奶。 在孩子9月、10月後， 如孩子晚間不醒， 則晚間可以不餵奶。 孩子逐漸地對吃媽媽的奶不感興趣時，
斷奶方法三：
少吃母乳， 多吃牛奶。 開始斷奶時， 可以每天都給寶寶喝一些配方奶， 也可以喝新鮮的全脂牛奶。 需要注意的是， 儘量鼓勵寶寶多喝牛奶， 但只要他想吃母乳， 媽媽不該拒絕他。
斷奶方法四：
減少對媽媽的依賴， 爸爸的作用不容忽視。 斷奶前， 要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間， 增加爸爸照料寶寶的時間， 給寶寶一個心理上的適應過程。 剛斷奶的一段時間裡， 寶寶會對媽媽比較粘， 這個時候， 爸爸可以多陪寶寶玩一玩。 剛開始寶寶可能會不滿， 後來就習以為常了。 讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他， 而媽媽也一定會回來的。 對爸爸的信任， 會使寶寶減少對媽媽的依賴。
