老打嗝怎麼辦?打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。 引起打嗝的原因有多種， 包括胃、食管功能或器質性改變。 也有外界物質， 生化、物理刺激引起。 打嗝是一個生理上常見的現象。 打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。 我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。 雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。 那麼， 老打嗝怎麼辦?老打嗝是怎麼回事。
老打嗝怎麼辦?老打嗝是怎麼回事
老打嗝是怎麼回事？原因一：服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時， 你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片， 例如阿司匹林， 溶解在水裡會冒出碳酸氣。 這種碳酸氣會引起打嗝。
建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠， 它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡， 容易被血液吸收， 並迅速在胃裡破滅。
老打嗝是怎麼回事？原因二：焦慮情緒
有什麼事讓你焦慮不安嗎？當你處於精神壓力大的狀態， 身體對氧氣的需求就會增加。 結果， 就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣， 引起打嗝。
老打嗝是怎麼回事？原因三：吃飯太快
在速食店用餐後常會打嗝。 匆匆忙忙進食的時候， 會吸入很多空氣。 所以不要一下子就把盤裡的食物消滅了， 應該小塊小塊地吃，
老打嗝是怎麼回事？原因四：吃飯說話太多也會引起打嗝
所以吃飯時最好安靜。 如果已出現打嗝， 可以儘量地憋氣， 在你覺得下一個嗝來臨時， 把食物吞下。 如此2～3次， 然後， 深呼吸一下， 接著再重複前述動作。
老打嗝是怎麼回事？原因五：某些疾病
打嗝時發出異味？伴隨打嗝， 胃裡發出咕嚕咕嚕聲， 隨打嗝有時會發出異味， 如果異味是酸味， 表明胃酸過強；如果是苦味， 表明膽汁劇增；如果是腐爛(臭雞蛋)味， 則和硫化氫有關， 食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。 此時就要找醫生求治了， 因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。
