在現代生活中， 隨著社會經濟的不斷發展進步以及人們生活水準的不斷提高， 我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善。 但是另一方面， 藥補不如食補， 為了我們每一個人能夠更好的去學習， 各種， 生活， 我們更應該多多瞭解相關疾病的常識知識。
腎陽虛的病情介紹
腎陽虛的主要病因是：(1)素體陽虛， 累及腎臟陽氣虛衰；(2)年高腎虧， 腎臟陽氣虛衰；(3)久病傷腎， 腎臟陽氣虛衰；(4)房勞過度， 耗傷腎陽。
腎陽虛的臨床表現有多個方面， 如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早洩、易患前列腺炎等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，
腎陽虛食療方法
蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克， 加水燉熟， 食肉飲湯。
燉鵪鶉：鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。 鵪鶉去毛及內臟， 杞子、杜仲共燉熟， 去藥渣， 吃肉飲湯。
紅炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。
狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克， 調以適量的鹽、姜、五香粉及糖， 置砂鍋中文火燉熟， 佐餐食用。
羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。 羊腎切片與藥物共煮湯， 棄藥渣， 食鹽調味， 食肉飲湯。
燉烏雞：烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。 烏雞去毛及內臟， 與藥物一起隔水燉熟， 食用。
羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。 杞子煎藥汁， 羊肉、羊腎切碎， 與大米、藥汁共煮粥， 加食鹽調味後食用。
羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量， 藥物水煎取汁， 羊肉切片， 與藥汁煮湯， 加蔥白食鹽調味， 食用。
溫馨提示：本文通過詳細， 具體的介紹了有關腎陽虛的食療方法的常識知識，
