腎陽虛， 為中醫名詞術語。 由於腎陽虛衰， 溫煦失職， 氣化失權所表現的一類虛寒證候， 稱為腎陽虛證。 多由素體陽虛， 或年老腎虧， 或久病傷腎， 以及房勞過度等因素引起的。
腎陽虛， 即腎臟陽氣虛衰， 是腎臟陽氣衰竭表現的症候。 多由素體陽虛， 或年老腎虧， 或久病傷腎， 以及房勞過度等因素引起的。 臨床表現為腰膝酸痛， 畏寒肢冷， 尤以下肢為甚， 頭目眩暈， 精神萎靡， 面色白；或黎黑， 舌淡胖苔白， 脈沉弱；或陽痿， 早洩， 婦女宮寒不孕， 或大便久泄不止， 完穀不化， 五更泄瀉；或浮腫， 腰以下為甚， 按之凹陷不起， 甚則腹部脹痛，
補腎的食療方法
1.紅燜狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。 慢火燜熟， 棄藥渣吃肉。
2.狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克， 調以適量的鹽、姜、五香粉及糖， 置砂鍋中文火燉熟， 佐餐食用。
3.羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。 杞子煎藥汁， 羊肉、羊腎切碎， 與大米、藥汁共煮粥， 加食鹽調味後食用。
4.羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。 羊腎切片與藥物共煮湯， 棄藥渣， 食鹽調味， 食肉飲湯。
5.羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量， 藥物水煎取汁， 羊肉切片， 與藥汁煮湯， 加蔥白食鹽調味， 食用。
6.蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，
7.燉烏雞：烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。 烏雞去毛及內臟， 與藥物一起隔水燉熟， 食用。
8.燉鵪鶉：鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。 鵪鶉去毛及內臟， 杞子、杜仲共燉熟， 去藥渣， 吃肉飲湯。
溫馨提示：以上這些食療方法， 請根據自己的實際病情適當選擇。
